Йога для автолюбителей

Йога для автолюбителейСлово «йога» в широком смысле обозначает различные практики управления психическими и физиологическими функциями организма для достижения человеком возвышенного состояния. Ее, или осознанный подход можно внести в любое действие человека и это изменит и ощущения от процесса и результат. Наиболее естественно начать с тех занятий, которые вам нравятся – и удовольствия будет больше, и вероятнее, что такой подход станет привычкой. Сейчас у многих из нас есть машина, и ездить в путешествия, далекие и не очень – интересное и приятное занятие, хотя при неправильном подходе может быть и утомительным. Несколько предложений, как сделать хорошее лучшим и развивающим нас занятием с помощью йоги...

Прочитать полностью

Пессимистическая метаиндукция

Пессимистическая метаиндукцияДа-да, согласна, ужасный заголовок. В оправдание могу лишь сказать, что это словосочетание придумала не я, философы науки уже какое-то время его используют. Но даже если слова «пессимистическая метаиндукция» трудно произнести и запомнить, они скрывают за собой большую идею. Идея, лежащая в основе метаиндукции, заключается в том, что все наши теории принципиально являются временными и, возможно, до некоторой степени ошибочными. Если мы сможем добавить эту идею к набору своих когнитивных инструментов, то будем с большей любознательностью и сочувствием выслушивать тех, чьи теории противоречат нашим собственным.

Прочитать полностью

Суть религии. Лучшее средство для развития Силы Духа

Суть религии. Лучшее средство для развития Силы ДухаРелигия это лучшее средство для развития силы духа, а сила духа важнейшее составляющее для счастливой успешной и гармоничной жизни! Но только при правильном и глубоком понимании сути, а не поверхностном знании и выполнении ритуалов. Сегодня существует огромное количество методов и средств для помощи в решении проблем человека. Особенность религии в том, что это средство решения не локальных проблем, а глобальное решение всех, встающих перед человеком сложностей проверенное тысячелетиями! Есть старая притча: если дать человеку рыбу он будет сыт один день, а если дать ему удочку и научить ею пользоваться, то он будет сыт всю оставшуюся жизнь...

Прочитать полностью

Цигун для лечения суставов

Цигун для лечения суставовСуставы одна из частей опорно-двигательного аппарата, от которой зависит подвижность всего тела. В теле человека все суставы делятся по типу соединений и осям вращения. Самое крепкое соединение - шов. Такое соединение присутствует в костях черепа. Не смотря на то, что некоторые считают это соединение очень прочным и неподвижным, на самом деле кости черепа двигаются в зависимости от изменения внутричерепного давления, а так же от перепадов внешнего давления. Чем старше становится человек и чем меньше он уделяет внимание своему здоровью, а так же чем меньше у него скорость метаболизма, тем подвижность сустава типа шов начинает уменьшаться и, в конце концов, подвижность прекращается. Как следствие все перепады давления человек начинает чувствовать в прямом смысле головой...

Прочитать полностью

Тело внимания

Тело внимания«Сегодня ты мог умереть. Тень смерти висела над тобой уже пару месяцев. Разрядка должна была произойти, так или иначе. Сейчас попытаюсь объяснить. Например приходит какой-нибудь мужик к гадалке и та говорит ему, что скоро его ждет тяжелое испытание, которое возможно закончится смертью. И что происходит с человеком — все его мысли, вся жизнь устремляется к этим словам. Он начинает менять мир, но не понимая этого. И день за днем он сам приближает себя к предсказанию. Он трансформирует реальность. Поэтому говорить что-то подобное — значит заранее обрекать человека на худший исход. Таким образом, вбивается клин в интерпретацию мира и шансов что-то изменить становится уже совсем мало...»

Прочитать полностью

Не воюйте — избавляйтесь от хлама с сочувствием

Не воюйте — избавляйтесь от хлама с сочувствиемКогда дело касается наведения порядка, важно принять тот факт, что сочувствие — это действие. Оно не терпит пассивности. Нельзя просто оставить все на своих местах. Испытывая сострадание к попавшему в трудное положение человеку, мы действуем. Подлинное сочувствие — это готовность превратить страдание в облегчение, а затем — в радость. Важно не путать сочувствие с жалостью к себе. Она подразумевает пассивное наблюдение за болью и не заставляет человека преображаться. Жалость к себе — разновидность пессимистичного внутреннего диалога, который нужно прекратить. В течение следующих недель обращайте внимание на внутренний голос, несущий негатив. Мы даже не замечаем, как ежедневно транслируем себе подобные сообщения, и не понимаем, сколько яда накопилось внутри нас...

Прочитать полностью

Начинающим практикам. Часть 2

Начинающим практикам. Часть 2В начале практики мы редко способны объективно оценивать наше собственное поведение. Чаще всего то, как мы описываем себя в своих глазах – это самообман. Мы можем вообразить себе что угодно – что мы ценим добро, дружбу, любовь, честность. Однако у нас в жизни нет друга, нас никто не любит, с нами все не честны и не добры. Окружающий мир как бесстрастное зеркало отражает не надуманные ценности, а то, чем мы являемся. Зачастую мы оправдываем наши действия внутри себя, объясняем их с позиции самого справедливого человека («я ему отомстил, потому что он сам сволочь, с хорошим человеком я бы так не поступил»). Но несмотря на все самооправдания, совершенные нами поступки всегда притягивают ответную конфигурацию окружающего мира...

Прочитать полностью

Про йогу, русские традиции и зарядку

Про йогу, русские 
4000
традиции и зарядкуСреди людей, которые хотят развиваться, как видно, обозначились две крайности: те, которые считают, что вся духовность на востоке (йога, ведическая культура, адвайта, буддизм, цигун, даосизм и т.д.) и те, которые стремятся развивать наши русские исконные традиции и в них искать путь духовного развития. подхода появляется мнение, что люди исповедующие восточный подход "сливают свою энергию в чужой эгрегор", и что это вредно. Я не знаю, откуда берется эта информация, но очень хочу вам показать, что это не совсем так, хотя я всеми руками и ногами за наш новый русский духовный рассвет!

Прочитать полностью

Есть ли удача в жизни и что с ней делать?

Есть ли удача в жизни и что с ней делать?Бывает в жизни каждого, наверное, что жизнь начинает стремительно лететь и всё удаётся "на раз". И события и люди - всё выстраивается в какой-то чудесный хоровод, имя которому "Поток". Такое бывает редко, и как сделать это нормой практически никто не знает. Быть в потоке - это как на американских горках: тебя несёт, и каждый виток хотя и поражает, но чудесен тем, как все складывается удивительно и просто. И хотя поток реален и многие встречались с ним в своей жизни или у друзей такое было, почему-то желанное не стало системным, и нет курсов под названием "Как войти в поток 100%-но". А ведь существуй такие авторитетные курсы, наверное очередь была бы на годы вперёд. Ведь быть в потоке - это счастье, полёт и крылья, и следствия пребывания в потоке - это удача и фактически управление событиями...

Прочитать полностью

Альберт Эйнштейн «Удовлетворение потребностей и утоление боли

Альберт Эйнштейн «Удовлетворение потребностей и утоление боли»Все, что сделано и придумано людьми, связано с удовлетворением потребностей и утолением боли. Это следует постоянно иметь в виду тем, кто хочет понять религиозные движения и их развитие. Чувства и желания лежат в основе всех человеческих стремлений и достижений, какими бы возвышенными они ни казались. Какие же чувства и потребности привели людей к религиозным идеям и вере в самом широком смысле этого слова? Если мы хоть немного поразмыслим над этим, то вскоре поймем, что у колыбели религиозных идей и переживаний стоят самые различные чувства. У первобытных людей религиозные представления вызывает прежде всего страх: страх перед голодом, дикими зверями, болезнями, смертью...

Прочитать полностью

Приветствую всех пользователей и Добро Пожаловать на сайт!