Как практиковать дзадзен

Как практиковать дзадзенСуществует множество форм медитации, предоставляющих возможность развивать неподвижность и освобождать пространство в своей жизни. Одна такая форма, дзадзен, содержит как внешние, так и внутренние указания о том, как вовлечь свое осознавание в непосредственное, беспрепятственное переживание настоящего мгновения. В дзадзен мы бодрствуем, но отпускаем; это переживание настоящего мгновения осознавания без мыслей или историй. Дзадзен как центральная форма медитации в дзен-буддизме обычно сопровождается учебой и наставлениями, призванными помочь в развитии большей ясности в нашей практике. Дзадзен часто включает конкретную практику, такую как подсчет циклов нашего дыхания для сосредоточения внимания и развития нашей способности к концентрации.

Прочитать полностью

Биоэнергосистемотерапия

Биоэнергосистемотерапия Биоэнергосистемотерапия (БЭСТ) – это уникальная многоуровневая система целительства, занимающая особое место в списке телесно-ориентированных методов. Её создатель – Евгений Зуев называет методику гармоничным сплавом техник индийской, китайской и современной медицины, в которой используются элементы традиционной психотерапии. Иными словами, БЭСТ-терапия – это комплексный метод воздействия на тело и психику человека, целью которого является устранение болезней, оптимизация работы внутренних систем организма, восстановление энергетического баланса человека. По своей сути, метод БЭСТ – это телесно-ориентированная практика, использующая приемы массажа и мануальной терапии.

Прочитать полностью

Как начать делать то, что хочешь

Как начать делать то, что хочешьПрепятствия бывают двух видов — мнимые и настоящие. В первую очередь мы рассмотрим мнимые, которые порождены неверной информацией и эмоциями. С реальными препятствиями намного проще — о них поговорим чуть позже. Итак, начнем с поиска воображаемых препятствий. Необходимо их проанализировать и полностью с ними разобраться, чтобы подготовиться к встрече с препятствиями реальными. Заставить исчезнуть вымышленные препятствия очень легко. Защитные механизмы человека предназначены упреждать опасность. У маленьких детей это не работает, поэтому за ними нужен постоянный присмотр. С возрастом и опытом осторожность растет. Подростки могут быть безрассудными, молодые люди — смелыми, но никто из них не представляет такую угрозу для себя, как младенцы…

Прочитать полностью

История пробуждения кундалини

История пробуждения кундалиниБог для меня один, Он един для всех, и это не Иисус, Будда или Кришна. Бог – это то, что возникает между двумя людьми во время внутреннего контакта: открытость, искренность, принятие, доброта, сострадание и любовь. Человек соткан из противоречий, и, чтобы разрешить их, нужно найти внутренний источник любви, потому что Царство Божие внутри нас. Но ценой этому может быть одиночество. Мое путешествие в мир «высших смыслов» началось с момента моего рождения, а вернее – за несколько дней до рождения. Беременность мамы протекала сложно. Поскольку я был первым ребенком в семье, она не знала, как поступить, когда ей сказали, что пуповина намоталась вокруг шеи ребенка и он должен родиться мертвым. Конечно, у мамы были переживания, разные мысли по этому поводу, но произошло чудо: за две недели до родов я перевернулся в животе и размотал пуповину…

Прочитать полностью

Найти себя vs. Быть Собой

Найти себя vs. Быть СобойПоиски себя — это тренд последнего времени. Огромное количество людей самозабвенно ищут себя, но до конца не осознают что именно хотят найти. Как искатель со стажем взлетов и падений в этом процессе, я вижу в этом поиске потребность в ответе на внутренний вопрос «Кто я?» и в проявлении своих самобытных качеств. Искреннее, спонтанно, свободно, без страха быть отвергнутым. Однако, вспомните, в жизни уже был период, когда мы ощущали себя именно так, пусть даже очень давно. Поэтому, я убеждена, что поиск себя — самообман, хотя бы потому что никто из нас себя не терял. И вопрос совсем не в том как найти себя, а в том, как разрешить себе вновь стать собой. Отказаться от масок и ролей — вот самый популярный совет как стать собой из рунета. Нелегкий и, прямо скажем, весьма сомнительный, учитывая, что роли — неизменное условие игры в социум…

Прочитать полностью

Категория смысла и квантовая физика

Категория смысла и квантовая физикаСуществует огромное, скорее всего бесконечное число вселенных, где все, что может совершиться, оказывается реальностью. Мироздание в целом предстает как непрерывно ветвящееся дерево, от которого отпочковываются все новые миры, различающиеся своими квантовыми состояниями. Известен парадокс шредингеровского кота, судьба которого зависит от частицы, находящейся в суперпозиции. Согласно копенгагенской интерпретации, на уровне макромира происходит коллапс волновой функции, то есть кот в нашем мире либо жив, либо мертв. Согласно многомировой интерпретации, оба варианта участи кота реализуются, но в разных мирах. Когда ящик открывается, Вселенная расщепляется на две разные вселенные, в одной из которых наблюдатель видит живого кота, а в другой – мертвого.

Прочитать полностью

Интервью Дипака Чопра с Робертом Ланца

Интервью Дипака Чопра с Робертом ЛанцаМы думаем, что пространство и время это такие жесткие, холодные объекты, но если взмахнуть рукой по воздуху и все удалить, то что останется? Ответ, конечно, ничего, и то же самое относится ко времени. Вы не можете поместить его в бутылку, как молоко. Так что, если вы посмотрите на что-нибудь, ну скажем на радиоприемник. Вы не можете видеть его через кость, окружающую ваш мозг, все, что вы видите и переживаете прямо сейчас, это просто вихрь информации, происходящий в вашем уме, а пространство и время это просто инструменты ума, позволяющие собрать все это вместе. Возьмите что-то обычное, как, например, погода на улице. Вы видите голубое небо, но клетки вашего мозга могут быть изменены так, что оно будет выглядеть красным и зеленым.

Прочитать полностью

Анх - символ жизни древних египтян

Анх - символ жизни древних египтянЗначения анха как знака в различных источниках довольно расплывчаты и спорны, однако обычно считается, что он символизирует жизнь, бессмертие, вечность, мудрость, являлся защитным знаком. Этот символ активно использовался древними египтянами. Он наносился на стены храмов, на всевозможные предметы, использовался в амулетах, многие египетские боги изображались с анхом в руке. Многие исследователи пытаются объяснить смысл анха разделив его на две части:  крест и круг, которые соотносится с петлей. Но это не верно. Анх – цельный символ и функции у него другие. Анх при созвучии с организмом человека довольно сильно активирует кровообращение как позвоночного столба так и головного мозга.

Прочитать полностью

Метафизика

МетафизикаПонятие метафизики очень многогранно и включает в себя как одно из определений философии, так и знания о реальной природе вещей и явлений мироздания, которые скрыты за обычными, проявленными, изученными и научно доказанными законами. В представлении многих духовных школ есть мнение, что доказательства не всегда нужны и полезны. Даже наоборот – чужие доказательства порой мешают получить свой личный опыт, уводят в сторону чужой логики и догм, формируют зависимость от чужого мнения. Благодаря собственному непосредственному переживанию истины человек быстрее укрепляется в своей вере, ибо это уже его персональный опыт, который ценнее и полезнее для эволюции души, чем следование готовым шаблонам. Есть мнение, что мы не занимаемся поиском себя в этой жизни…

Прочитать полностью

Веру переменить — не рубашку переодеть

Веру переменить — не рубашку переодетьКаждому Воздастся по Вере Его. Меня всегда удивляло заявление – А ты просто поверь и все! Да я бы с удовольствием поверил! Ведь тогда меня ждет рай, искупление грехов, всяческие блага. Если поверю хоть на гречишное зернышко, то могу гору сдвинуть с места. Но как! Как мне поверить! Что значит вообще поверить? Что это такое? Как верить? Как принять бога в сердце? Хорошо, нужно успокоится и поразмышлять… Каждому по вере его… То есть, любой выбор, которое делает подсознание и который приводит к тем или иным воздаваниям, результатам, делается на основе веры. Ведь каждому воздается по вере его. То есть я имею то, во что верю. А во что я верю? Мое подсознание ведет меня по жизни к результатам в которые я верю…

Прочитать полностью

Приветствую всех пользователей и Добро Пожаловать на сайт!